約20年之前，齒列矯正器依舊還是「大鋼牙」的外觀，牙醫生將金屬牙齒矯正器黏著於牙齒上面，隨後把金屬線綁在矯正器，最後拉上橡皮筋讓牙齒排列更整齊。現在牙醫生推薦的齒列矯正器已不同了！從傳統的綁線齒列矯正器發展到滑蓋式齒列矯正器，材質包含金屬與陶瓷，還具有透明或是彩色的種類；近期更發展出隱適美隱形矯正。大家了解何謂隱適美隱形矯正嗎？也就是說就是不會被人察覺的牙齒矯正方法。無金屬矯正器和金屬線，假如恰好需拍婚紗照或者畢業照，或在意外觀是不是美麗的人，十分推薦進行隱形矯正。
本文提供台北、桃園、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
隱形牙套介紹：隱適美
invisalign(隱適美)是現在大多數人推薦的隱形矯正品牌，因為隱形矯正的牙套具有舒適、透明和好拆下的特色，更為符合成年人對於牙齒矯正治療的需要。所以許多牙醫生推薦具有雙重認證的隱適美，可以使牙醫生剖析出比較合適每一個病友的牙齒矯正方法。隱適美具有漂亮跟便利的特色，但病友務必留意，牙醫生推薦每日戴牙套22小時（hr）才可以達成最出色的功效。
隱適美隱形矯正Q&A
問題：運動的時候能夠戴隱適美隱形矯正牙套嗎？
答案：一般而言配戴隱適美牙套沒有硬性規定不可運動，只要在你身體能承受的範圍之內的運動都能進行，一般來說風險是較小的。另外隱適美牙套還能于一定程度上程度上減低運動的時候受到傷害的機率。但是假使過於劇烈的運動便不推薦執行啦，以防身體難以承受也許會促成隱適美牙套脫落。
問題：睡眠時需配戴隱適美隱形矯正牙套嗎？
答案：隱適美牙套每天要戴的時間是20～22小時（HR），想達成較優良的矯正結果，基本上唯有清潔牙齒跟吃飯時不需要戴，其它時間都是推薦需戴隱適美牙套的，入睡的時候自然一樣要戴著隱適美牙套。
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