牙醫師提到，改善牙齒不整齊以及讓上下齒列更為吻合，才是戴牙套的首要用意，在牙醫師的牙齒矯正治療規劃中，一般皆會包括拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等等，這些動作都能改善病人口唇與鼻梁外型，也能夠有用的讓上下唇對稱。因此往年時常聽到其它人說戴牙套將會改變臉型，其實是真實的，特別為下顏面部以及口唇四周的部位，但牙齒矯正改善的效用及程度，還是要依照病人臉比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等等來決定。
資料經高雄、台中、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
戴牙套時，可以依照這四個順序潔牙
以下為戴牙套時對的刷牙方法：
◆戴牙套刷牙Step 1
將牙刷及牙齦放置成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖放置于牙齒與牙齦交界的地方。
◆戴牙套刷牙Step 2
運用畫圓方式輕輕的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要小力溫和的在該牙齦上方，運用轉圓圈方法于方圓1cm（公分）之內挪動牙刷。
◆戴牙套刷牙Step 3
刷每一個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數可以根據刷牙區塊牙齒清潔難易程度做決策。但是理論上多次刷動比較好，由於小力地在牙齦溝附近轉小圓圈，就能夠刺激牙齦，促使牙齦的血液循環和健康。
◆戴牙套刷牙Step 4
使用牙刷清洗前牙內表面。反覆2－4步便可達到口腔清洗。徹底刷牙最少3min(s)。
牙套常見問題：五件進食時需要注意的事項
牙醫師指出，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會發生痠痛或咬東西無力，這一些都是正常情況，於吃飯的時候有5大大忌應避免，不然會導致牙齒受到破壞。
◆不吃堅硬食物－例如骨頭與堅果，可以將骨頭以及殼剔除後吃。
◆不吃帶核食物－例如話梅及紅棗，這一些食物也要在剔除核後吃。
◆避免各種的啃咬動作－例如啃水梨及啃蘋果，將水果切塊吃較適合。
◆不吃辛辣食物－如果因為戴牙套產生口腔潰瘍，就必須避免吃過度刺激的食物，尤其是辛辣食物。
◆避免喝過熱的水－建議多多喝溫開水。
牙齒矯正是牙科當中衛生署署定的次專科，必須藉由專科訓練並且通過檢驗認證的專科醫師來執行，不是普通牙醫師能夠自行實行的範圍，所以關於牙齒矯正的疑惑，推薦以專科牙醫師的回答做為標準。每個病人的治療計劃，皆是必須先由牙醫師判定嘴唇、骨骼、臉型、齒列等因素之後再配合病人的年齡、需求、生活作息與許多因素來調整，所以就算是兩個感覺起來類似的個案，但治療計畫也許卻是徹底不同的，對於每一個病人來說，治療計畫無最好的，僅有最適合的。推薦與牙醫師有充分的討論及相互認識，才可讓整個治療執行的如意順心，且達成非常滿意的治療成果～
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