牙醫師指出，改善牙齒不整齊和讓上下齒列更吻合，才是配戴牙套的主要意義，在牙醫師的牙齒矯正治療規劃中，通常皆會包括拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等，這一些動作都可以改善病人口唇和鼻梁外觀，也可有效的讓上下唇對稱。因此往年常常聽到其它人說配戴牙套將會改變臉型，基本上為真實的，特別是下顏面部以及口唇旁邊的區域，不過牙齒矯正改善的功效及程度，還是要依據病人全臉比例、骨架寬窄與嘴唇厚度等等來決定。
資料經台中、台北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
怎麼刷牙才正確？
◎隨身帶著潔牙工具並且必須常常清潔牙齒
建議戴牙套的病人隨身帶著刷牙工具，且于每一次吃東西後馬上潔牙。
◎一定面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才能看見刷牙動作是不是正確。可以運用小口鏡輔助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
◎按照次序清潔牙齒
刷牙推薦根據一定的順序執行，像是左上─右上─左下─右下，一開始可以先刷之中，接著刷外面最後刷咬合面。
◎推薦使用漱口水
刷牙之後可運用漱口水，將牙刷沒辦法清潔的部位再一次殺菌，但漱口水沒辦法代替牙刷清潔牙齒，假如唯有漱口並沒辦法做好潔牙工作。
◎可以運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病人每一次看醫生的時候，必須事先執行清洗牙齒的工作，且帶上牙刷就診。倘若不知道牙齒是否有刷乾淨，能夠運用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會黏著在牙菌斑上並且把牙菌斑表現出來。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫師表示下列三種食物不推薦于牙齒矯正戴牙套的時段食用。
◎（1）過分硬的食物
如肉乾，因為過分硬的食品可能會使牙套脫落。
◎（2）過分黏的食物
譬如年糕和口香糖或麥芽糖，由於食物或許會黏著於牙套上。
◎（3）容易染色的食物
例如咖哩或咖啡，因為這種類的食物可能會使牙套比較貼合牙齒的區域被染色。
但假如你牙齒矯正戴的是活動牙套，便較不會具有上列的麻煩；牙醫師指出，活動式的牙套必須留意配戴牙套的時間是不是足夠，且牙醫師推薦病人儘量不要喝過燙的飲品，否則可能會讓牙套支撐牙齒的作用不佳。
牙齒矯正為牙科中衛生署署定的次專科，一定透過專科訓練且通過檢測認證的專科醫師來進行，並不是普通牙醫師能自行實施的範疇，因此關於牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫師的回答做為基準。每一個病人的治療計畫，都是一定先由牙醫師判定嘴唇、齒列、臉型、骨骼等因素後再配合病人的年齡、需要、日常作息與許多因素來調整，故就算是兩個感覺起來相仿的個案，不過治療計畫也許卻是徹底不一樣的，對於每個病人來說，治療計劃沒最好的，唯有最合適的。推薦跟牙醫師有充分的討論與互相了解，才能使整個治療執行的如意順心，並且達到十分滿意的治療成果。
參考資料